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12/10/2016

Les compétences les plus difficiles et les plus utiles à apprendre !

Les meilleures choses dans la vie sont accessibles à tout le monde, mais cela ne signifie pas qu'elles seront faciles sans la sueur et la persévérance pour les acquérir. Cela est particulièrement vrai quand il s’agit d’apprendre de nouvelles compétences.




Voici 9 compétences difficiles mais utiles pour mieux gérer sa vie :


1. La gestion du temps

La gestion efficace du temps est l'une des compétences les plus difficiles à maîtriser. Chaque personne a sa propre routine, il est important de trouver un système qui fonctionne pour vous et de s’y tenir.


2. L’empathie

Vous pouvez être la personne la plus disciplinée et la plus brillante du monde, mais si vous n’êtes pas sympathique avec les autres personnes, alors vous êtes à peu près rien, mais un sociopathe. 

L’empathie vous aide à gagner l’amour et le respect de la société.


3. Le sommeil organisé 

Suivre un rituel pour votre sommeil peut aider à assurer que vous avez des nuits reposantes. 

De nombreuses études montrent que d'être cohérent avec votre horaire de sommeil rend plus facile à endormir et se réveiller, et il contribue à promouvoir un meilleur sommeil en général.


4. L’habilité de croire en soi

En fin de compte, il n'a pas d'importance ce que les autres pensent de vous, mais ce que vous pensez de vous-même est très important, et il faut du temps pour construire ce niveau de confiance et la capacité de croire en vous-même quand personne d'autre ne croit à vos capacités.


5. La persévérance

Si vous essayez un nouveau programme d'exercice physique, étudier une nouvelle langue, ou de travailler sur un projet important, la persévérance est essentielle pour le maintien de tout genre de succès. 

Les gens arrêtent souvent de travailler dur quand ils atteignent un certain niveau de succès, mais pour maintenir ce niveau, ils doivent travailler plus fort et être plus persévérants dans leur travail.


6. La fixation des objectifs

Pour réussir dans la vie, il faut avoir des objectifs bien précis et aussi la capacité d’imaginer le mode de vie que vous voulez avoir dans l’avenir. 

Pour arriver à cela, posez-vous des questions comme : C’est quoi le type de travail qui me motive à travailler avec plaisir ? Combien d’argent faut-il pour réaliser mes rêves ? Est-ce que ce mode de vie va me rendre vraiment heureux et en bonne santé ?  


7. La concentration  

Rester concentrer toute la journée sur notre travail est difficile. Pour cela il faut éviter toute distraction possible en planifiant notre journée à l’avance avec une liste des tâches à accomplir, et de prendre des pauses de temps en temps afin d’augmenter votre productivité.


8. La capacité de penser différemment

Chaque individu sur la planète possède des compétences et des capacités uniques. Si vous essayez de faire comme les autres vous allez absolument perdre, car ils ne sont pas plus intelligents ou meilleurs que vous. Donc pourquoi les imiter !

Il y a des gens qui sont forts dans certains domaines mais faibles dans d’autres. La clé est de se concentrer sur vos forces et d’oublier vos faiblesses en pensant différemment.


9. La positivité

Pour être une personne positive, il faut aussi être patient, optimiste, et de résister à la pression de la vie quotidienne. L’énergie positive est une capacité essentielle pour faire de grandes choses.


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