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09/07/2014

Une promenade dans la nature peut stimuler la mémoire à court terme : Étude

darkly.spirit / flickr


Dans une étude, étudiants de l'Université du Michigan ont reçu un bref test de mémoire, puis divisés en deux groupes.

Un groupe a pris une promenade autour d'un arboretum, et l'autre moitié a pris une promenade dans une rue de la ville. 

Lorsque les participants sont retournés et ont effectué le test à nouveau, ceux qui avaient marché à travers les arbres ont fait près de 20 pour cent de mieux que la première fois. Ceux qui avaient marché dans la ville n'ont pas constamment amélioré.


Une autre étude similaire sur les personnes déprimées également constaté que les promenades dans la nature stimulé la mémoire de travail beaucoup plus que des promenades dans les milieux urbains.


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