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04/10/2013

Silence: La façon surprenante pour atteindre un objectif

Avez-vous de grands projets? Voici un moyen facile d'augmenter vos chances de succès: Essayez de garder ces plans pour vous.

atteindre le but

Tout le monde a un but personnel énorme qu'ils veulent accomplir - un but grand, motivant et incroyable. Ils pensent à leur objectif ... mais ils n'ont jamais l'accomplir.

Cela pourrait être parce qu'ils ont aussi parlé de leur but à quelqu'un d'autre!

Selon une étude, les gens qui parlent de leurs intentions sont moins susceptibles de donner suite à ces intentions.

D'après le psychologue Peter Gollwitzer de New York University, l'un des auteurs de l'étude.

Gollwitzer pense que le problème réside dans notre sentiment d'identité. Chacun de nous veut être certaines choses, et nous avons naturellement déclaré ces intentions, même si nous n'avons pas encore devenu ces choses.  

Décrivant la façon dont j'ai l'intention de courir un marathon, et comment j'ai acheté des chaussures de course et a rejoint une salle de gym et a créé un plan d'entraînement, rend certainement me sentir bien ... mais il me fait aussi l'impression que je suis déjà partie à l'évènement  même si je n'ai pas du tout s'entraîner.

Déclarer ce que nous voulons être et comment nous y arriverons, nous fait en quelque sorte l'impression que nous sommes loin sur le chemin de devenir la personne que nous voulons être, et donc moins motivés - donc nous avons effectivement fait que parler.

Alors, essayez. Choisissez un objectif. Créer un plan pour l'atteindre. Puis, gardez votre objectif et votre plan pour vous. Se concentrer uniquement sur la réalisation de travail nécessaire pour atteindre votre objectif.

Puis, quand vous le faites, n'hésitez pas à parler autant que vous voulez. Vous l'avez bien mérité.

Source: Inc

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