20/05/2019

3 façons la méthode Marie Kondo peut vous aider à dépenser moins


Marie Kondo, une célèbre experte japonaise en rangement, a aidé beaucoup de ses clients à mettre de l'ordre dans leur maison en les encourageant à ne garder que ce qui "suscite de la joie dans leur vie".

Son livre "La magie du rangement" et sa série Netflix "L'art du rangement avec Marie Kondo", vous suggèrent de suivre une méthode simple: Tenez chaque article entre vos mains. Si cela suscite de la joie, gardez-le. Mais si ce n’est pas le cas, dites "merci" et se débarrasser de l’article.

La méthode peut également faire plus que vous aider à libérer de l'espace. Vous pouvez l'appliquer à votre vie financière et dépenser moins d'argent. 


1. N'achetez pas quelque chose dont vous n'avez pas besoin

Après avoir éliminé tant d’articles, vous pourriez tenté de revenir immédiatement et d’acheter des choses qui rempliraient votre maison à nouveau. Le but est de vous contenter de ce que vous avez déjà, sachant que tout vous apporte de la joie.

Vous vous rendrez compte que vous n'avez pas besoin d'acheter plus de choses, car vous ne manquerez pas les articles que vous n'avez plus.


2. Soyez plus conscient de ce que vous avez déjà

Un espace de vie désorganisé peut vous faire oublier ce que vous avez en premier lieu, ce qui peut vous amener à dépenser de l'argent pour acheter quelque chose que vous possédez déjà qui est en fait juste à l'abri des regards.

Garder un espace organisé où vous pouvez voir vos affaires, comme le suggère Marie Kondo, peut vous aider à éviter le gaspillage.


3. Seulement acheter ce que vous allez utiliser 

Marie Kondo suggère d'organiser votre garde-robe de telle sorte que vous puissiez tout voir à l'intérieur. 

Il est possible de faire la même chose avec votre réfrigérateur. Aller à l'épicerie avec une liste des ingrédients nécessaires que vous comptez préparer pour la semaine peut aussi vous aider à garder votre réfrigérateur organisé et à vous faire économiser de l'argent. 


Voir aussi : Tony Robbins: L'argent n'est pas la source d'un bonheur durable, voici ce qui dure

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Mental: 60 citations motivantes pour persévérer

Pour les gens qui pratiquent du sport ou travaillent sur un projet important, rester motivé devient une tâche difficile surtout quand on voit pas les résultats espérés. 

Si vous voulez atteindre vos objectifs malgré l'épuisement et le découragement, il faut persévérer durant ces moments. 

Photo par Joseph Greve / Unsplash

Voici 60 citations motivantes pour sportifs, entrepreneurs, étudiants... sur le pouvoir de la persévérance, la détermination, et la force mentale afin de se rappeler que nous pouvons tous réaliser nos rêves.


1. « Thomas Edison a échoué 10.000 fois avant de réussir à fabriquer l’ampoule électrique. Ne vous découragez pas si vous ne parvenez pas à quelques reprises. » Napoleon Hill

2. « Les obstacles sont ces choses que tu vois lorsque tu perds l’objectif de vue. » Henry Ford

3. « L’ambition est le chemin du succès. La persévérance est le véhicule dans lequel vous y arriverez. » Bill Bradley

4. « Tout ira pour le mieux à la fin. Si ce n’est pas mieux, c’est que ce n’est pas la fin. » Ed Sheeran

5. « En essayant continuellement, on finit par réussir. Donc : plus ça rate, plus on a de chance que ça marche. » Jacques Rouxel

6. « La persévérance est une force mentale unique. Vous êtes confronté à des montagnes tous les jours. Vous pouvez escalader ces montagnes, ou rester dans les contreforts. La persévérance est absolument essentielle pour escalader les montagnes et changer vos résultats. » Bob Proctor

7. « S’il y a quelque chose de grand en toi, il ne se manifestera pas dès ton premier appel. Il n’apparaîtra pas et ne viendra pas à toi facilement, sans travail et sans effort. » Ralph Waldo Emerson

8. « Les grandes choses ne sont pas réalisées par la force, mais par la persévérance. » Samuel Johnson

9. «  Avec un talent ordinaire et une persévérance extraordinaire, on peut tout obtenir ! » Thomas Fowell Buxton

10. « La persévérance est un talisman pour la vie. » Proverbe Africain




11. « La plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute. » Confucius

12. « Parfois, même si tu as fait de ton mieux, tu te retrouves avec un grand désordre. Ne sois pas triste. Tu as essayé. C’est la seule chose que tu peux faire. Repose-toi, recentre ton énergie et recommence. Tu n’as pas échoué aussi longtemps que tu continues d’essayer. » Doe Zantamata

13. « Les seules limites à mes réalisations dans la vie sont celles que je m’impose. » Denis Waitley

14. « Persévérance, secret de tous les triomphes. » Victor Hugo

15. « Permettez-moi de vous révéler le secret qui m’a conduit à atteindre mon but. Ma force repose uniquement sur ma ténacité. » Louis Pasteur

16. « La persévérance n’est pas une longue course ; c’est beaucoup de petites courses les unes après les autres. » Walter Elliot

17. « J’ai appris que le succès ne doit pas être mesuré par la position qu’on a atteint dans la vie, mais par les obstacles qu’on a dû surmonter, tout en essayant de réussir. » Booker T. Washington

18. « Si le poids avait de l’importance, l’éléphant serait le roi de la jungle. » Rickson Gracie

19. « La persévérance, c’est échouer 19 fois et réussir à la 20ème fois. » Julie Andrews

20. « Si tu te relèves plus de fois que tu tombes, tu passeras au travers. » Proverbe Chinois




21. « Il ne faut pas penser à l’objectif à atteindre, il faut seulement penser à avancer. C’est ainsi, à force d’avancer, qu’on atteint ou qu’on dépasse ses objectifs sans même s’en apercevoir. » Bernard Werber

22. « Dans le domaine des idées, tout dépend de l’enthousiasme. Dans le monde réel, tout repose sur la persévérance. » Johann Wolfgang Von Goethe

23. « Pour surmonter les obstacles, il faut faire de chaque échec un tremplin, savoir en tirer une leçon et avancer plus loin. » Anthony Robbins

24. « Si tu abandonnes une fois, cela peut devenir une habitude. N’abandonne jamais. » Michael Jordan

25. « Tombe sept fois, relève-toi huit fois. » Proverbe Japonais

26. « La différence entre le possible et l’impossible réside dans la détermination qui sommeille en toi. » Tommy Lasorda

27. « La défaite ne peut être une option. Retire-la de ton esprit. » Joan Lunden

28. « Cela paraît toujours impossible, jusqu’à ce que ce soit fait. » Nelson Mandela

29. « Notre plus grande faiblesse réside dans l’abandon ; la façon la plus sûre de réussir est d’essayer une autre fois. » Thomas Edison

30. « Face à la roche, le ruisseau l’emporte toujours, non pas par la force mais par la persévérance. » H. Jackson Brown




31. « Celui qui veut réussir doit apprendre à combattre, persévérer et souffrir. » Bruce Lee

32. « Jamais, jamais, jamais. N’abandonnez jamais. » Winston Churchill

33. « Nos doutes sont des traîtres et ils nous privent de ce que nous pourrions souvent gagner de bon, parce que nous avons peur d’essayer. » William Shakespeare

34. « Les arbres qui sont lents à se développer portent les meilleurs fruits. » Molière

35. « Il est facile de se tenir avec la foule. Il faut du courage pour rester seul. » Mahatma Gandhi

36. « Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. L’excellence n’est donc pas un acte, mais une habitude. » Aristote

37. « La volonté permet de grimper sur les cimes ; sans volonté on reste au pied de la montagne. » Proverbe Chinois

38. « Un but ne doit pas toujours être atteint, souvent il sert juste à nous donner une direction. » Bruce Lee

39. « Tourne-toi vers le soleil, l’ombre sera derrière toi. » Proverbe Maori

40. « La vie de famille requiert une force, une persévérance, un oubli de soi dont le bonheur de ses membres est le fruit. » Grace Kelly




41. « La persévérance est une des qualités indispensables pour réussir dans la vie, quel que soit le but à atteindre. » John Rockefeller

42. « Nous avons tous des rêves, mais pour les réaliser, il faut beaucoup de détermination, de dévouement, de discipline et d’efforts. » Jesse Owens

43. « L’homme, quoi que l’on dise, est le maître de son destin. De ce qu’on lui a donné, il peut toujours faire quelque chose. » Jean Grenier

44. « L’homme bon n’espère aucun appui du monde, il puise sa force en Dieu. L’homme persévérant ne laisse pas reposer sa foi sur l’inconstance humaine. La vertu vit seule. » Thérèse Tardif

45. « La persévérance, c’est ce qui rend l’impossible possible, le possible probable et le probable réalisé. » Robert Half

46. « Si tu ne prends pas le temps de créer la vie que tu désires, tu seras forcé à passer beaucoup de temps à vivre une vie dont tu ne veux pas. » Kevin Ngo

47. « La paresse peut paraître attrayante, mais le travail apporte la satisfaction. » Anne Frank

48. « Je persévérerai jusqu’à ce que je réussisse. » Og Mandino

49. « Un peu de folie est nécessaire pour faire un pas de plus. » Paulo Coelho

50. « L’échec est une chose. C’est l’abandon qui est inacceptable. » Neil Strauss




51. « Croyez et commencez à marcher, vous n’êtes pas seul dans l’obscurité, notre chemin se déroulera comme nous nous déplaçons. » Paulo Coelho

52. « Un héros est une personne ordinaire qui trouve la force de supporter et de persévérer en dépit d’obstacles écrasants. » Christopher Reeve

53. « Persévérance. Humble vertu qui permet aux médiocres de parvenir à un succès peu glorieux. » Ambrose Bierce

54. « Il est souvent nécessaire d’entreprendre pour espérer et de persévérer pour réussir. » Gilbert Cesbron                            

55. « Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire. » Walt Disney

56. « La persévérance vient à bout de tout. » Proverbe Français

57. « L’erreur est humaine. Persévérer dans l’erreur est diabolique. » Sénèque

58. « Toutes choses sont difficiles avant d’être faciles. » Proverbe Chinois

59. « La maîtrise et l’excellence s’acquièrent par la persévérance dans le travail, la pratique, la répétition et la concentration, dans un long processus d’apprentissage. » Didier Court

60. « Il n’y a pas de réussites faciles ni d’échecs définitifs. » Marcel Proust


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19/05/2019

Warren Buffett: Le meilleur investissement que vous pouvez faire en ce moment

Warren Buffett, l'un des investisseurs les plus sages de l'histoire de l'économie, nous a offert beaucoup de bons conseils au sujet de l’argent et l’investissement. Peut-être son conseil le plus important est d’investir en vous-même.

Warren Buffett, investisseur et milliardaire américain.

L’homme d’affaires milliardaire fait partie des 3 hommes les plus riches du monde depuis plusieurs années selon le classement Forbes.

Dans une interview, Warren Buffett a insisté sur l’importance d’investir en soi :

“D'une manière générale, l'investissement en vous-même est la meilleure chose que vous pouvez faire. Tout ce qui améliore vos propres talents; personne ne peut les taxer ou les retirer de vous. Ils pourraient y’avoir d'énormes déficits et le dollar peut perdre sa valeur. Toutes sortes de choses pourraient se produire. Mais si vous avez du talent, et vous avez maximisé votre talent, vous avez un actif considérable qui peut décupler.“ dit-il. 

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18/05/2019

Ne dépendez jamais d'une seule source de revenus: mythe ou réalité

Les gens de tous les coins du monde des affaires, des auteurs aux experts en passant par les coaches, disent tous la même chose, vous devez avoir plusieurs sources de revenus. Arrêtez de mettre tous vos œufs dans le même panier. Et de l’autre côté du débat, il y a des chefs d’entreprise qui disent que vous devez se concentrer sur un seul business. Alors, qui a raison?

L’entrepreneur et le millionnaire Patrick Bet-David a redéfini la signification de “plusieurs sources de revenus“ et vous pouvez utiliser ces connaissances pour décider vous-même de quel côté vous êtes d'accord avec.

L'homme le plus riche qui ait jamais vécu en Amérique était un homme nommé Andrew Carnegie. Il a vendu son entreprise dans les années 1900 au prix de 480 millions $. Aujourd’hui, sa fortune serait de plus de 430 milliards $, soit quatre fois plus que l’homme le plus riche du monde, Jeff Bezos. 

Couleur / Pixabay

Andrew Carnegie a dit un jour: "La façon de devenir riche est de mettre tous vos œufs dans le même panier et puis surveiller ce panier." 

Alors pourquoi l'homme le plus riche dans l’histoire de l’Amérique n'a-t-il pas diversifié comme tous les experts d'aujourd'hui?

C'est à cause des différentes définitions de multiples flux de revenus. Voici trois et voyez si vous pouvez comprendre ce que Patrick essaie de vous dire.

1. Une personne a dit que vous devriez avoir un revenu provenant de 7 sources différentes.

2. Une autre personne dit que cela signifie avoir un emploi, des actions, des obligations et de l'immobilier.

3. La troisième personne, les plus riches du monde, dit avoir une entreprise, avoir des employés, avoir des ventes, avoir des investisseurs et ne jamais avoir 50% de vos revenus proviennent d'un seul client. Plus il y a de comptes et de clients, plus vos revenus sont diversifiés.

C'est à vous de déterminer lequel vous convient le mieux. Un grand nombre de coachs d'affaires pourraient atterrir sur le numéro un ou le numéro deux. Peu de gens suggèrent le numéro trois comme option. Mais ces coachs n’ont jamais construit un business, levé des fonds ou remporté une grande victoire.

L’objectif de Patrick est de vous montrer comment créer une véritable entreprise qui augmente en valeur.

Avant de choisir l’option que vous souhaitez mettre en œuvre dans votre vie, souvenez-vous si la personne qui vous donne des conseils sur la diversification des sources de revenus généralise ou se spécialise?

Les personnes qui gagnent le plus d’argent sont celles qui se spécialisent. Un exemple parfait de cela est lorsque Jack Ma, PDG d’Alibaba, a été interrogé sur le bitcoin. Il était honnête et a dit qu’il n’en savait pas assez pour donner des conseils éclairés à ce sujet. Pourquoi? Comme Jack Ma est spécialisé dans son activité, il n’a pas besoin de connaître sur le Bitcoin. Jack Ma a gagné 47 milliards $ en se spécialisant dans le commerce électronique, pas en investissant dans plusieurs industries.

Tout d'abord, construisez votre entreprise en se spécialisant et atteignez ce niveau élevé, puis lorsque vous avez beaucoup d'argent comme Patrick de votre entreprise, vous diversifiez vos sources de revenus.



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17/05/2019

Motivation: 30 citations pour commencer une super journée

Pour commencer une bonne journée pleine d’énergie et d’enthousiasme, il faut une bonne dose d’inspiration et de motivation dès que vous réveillez le matin, c’est pourquoi nous avons choisi l’une des meilleures citations pour donner de l’élan à vos pensées positives durant la journée.


1. “Vous ne devez pas sous aucun prétexte permettre à votre esprit de s’attarder sur toute pensée qui n’est pas positive, constructive, optimiste, aimable.“ – Emmet Fox

2. “J’ai connu le succès pour plusieurs raisons. Je n’ai jamais abandonné et je n’ai jamais laissé personne ou quoi que ce soit en travers de mon chemin. J’utilise la puissance de la pensée positive pour surmonter les obstacles et les défis afin qu’ils ne me vainquent pas.“ – Lillian Vernon

3. “Ouvrez vos bras au changement mais ne laissez pas s’envoler vos valeurs.“ – Dalaï Lama

4. “Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons le monde.“ – Bouddha

5. “Vous commencez à vivre pleinement lorsque vous prenez conscience que chaque moment consacré aux idées noires est une pure perte de temps.“ – Ruth E. Renkl

6. “Vous ne pouvez pas juste vivre de cette façon négative. Cédez la place à la voie positive.“ – Bob Marley

7. “Tout ce qui est fait de grand dans le monde est fondé sur l’espoir.“ – Martin Luther King

8. “Le plus grand plaisir dans la vie est de réaliser ce que les autres vous pensent incapable de réaliser.“ – Walter Bagehot

9. “C’est dur d’échouer, mais c’est bien pire de ne jamais avoir essayé de réussir.“ – Théodore Roosevelt

10. “En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d’être heureux.“ – Marc Aurèle

11. “Ne laisse jamais personne te dire que tu n’en es pas capable, pas même moi.“ – Chris Gardner

12. “Rêver seul ne reste qu’un rêve. Rêver ensemble devient la réalité.“ – John Lennon

13. “Beaucoup rêvent de succès. A mon avis, le succès ne peut être atteint qu’après une succession d’échecs et d’introspections.“ – Soichiro Honda

14. “La paix dans le monde passe d’abord par la paix individuelle. Celui qui est naturellement en paix avec lui-même sera en paix avec les autres.“ – Dalaï Lama

15. “Le bonheur vient vers ceux qui croient en lui.“ – Ali Ibn Abu Talib




16. “En aidant les autres à réussir, on assure notre propre succès.“ – William A. Feather

17. “Une fois que vous remplacez les pensées négatives par des pensées positives, vous allez commencer à avoir des résultats positifs.“ – Willie Nelson

18. “Ne soyez pas effrayé de cheminer lentement, soyez plutôt effrayé de ne pas avancer.“ – Proverbe chinois

19. “Etre libre, ce n’est pas seulement se débarrasser de ses chaînes, c’est vivre d’une façon qui respecte et renforce la liberté des autres. “ – Nelson Mandela

20. “Une journée sans rire est une journée perdue.“ – Charles Chaplin

21. “Si vous voulez vivre une vie heureuse, fixez-la à un but, et non pas à des personnes ou à des choses.“ – Albert Einstein

22. “Quand il est dur d’avancer, ce sont les durs qui avancent.“ – John Fitzgerald Kennedy

23. “Comme une journée bien remplie nous donne un bon sommeil, une vie bien vécue nous mène à une mort paisible.“ – Léonard de Vinci

24. “Commencez chaque journée comme si elle avait été écrite spécialement pour vous.“ – Will Smith

25. “Construire peut être le fruit d’un travail long et acharné. Détruire peut être l’œuvre d’une seule journée.“ – Winston churchill

26. “Parfois, je regarde la télé toute la journée, c’est chiant ! Mais quand je l’allume, c’est pire.“ – Patrick Timsit

27. “Il n’y a pas qu’un jour, demain aussi le soleil brillera.“ - Proverbe africain

28. “Chaque matin nous renaissons. Ce que tu feras aujourd’hui est ce qui compte le plus.“ – Buddha

29. “Écris sur ton cœur que chaque jour est le plus beau jour de l’année.“ – Ralph Waldo Emerson

30. “Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau et non pas pour se battre contre l’ancien.“ – Dan Maillman


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16/05/2019

Warren Buffett, milliardaire, explique pourquoi il ne vivra jamais à New York


Le troisième homme le plus riche au monde avec une fortune personnelle de plus de 85 milliards $ en 2019, selon Forbes, pense que la ville de New York est trop chère!

Voici des notes qu'il a faits aux étudiants du MBA il y a quelques années via Business Insider :

"J'ai décidé de vivre à Omaha parce que j'aime la ville, la communauté et c'est là que j'appelle chez moi. Tout dépend de ce que vous voulez vraiment faire. Vivre à Manhattan coûte cher et il faut être riche. Il y a un manque de sens de la communauté et du style de vie, donc un manque de jouissance de la vie.

Vous devrez peut-être faire cinquante choses par jour à New York, mais je préférerais lire un peu dans mon bureau, faire 1 à 2 choses par jour et bien les faire...

Suivez votre cœur et faites quelque chose que vous aimez."

Warren Buffett a également dit aux étudiants du MBA que la clé du succès réside dans la stabilité émotionnelle. Vous n'avez pas besoin d'un QI élevé pour devenir riche.

L'investisseur légendaire vit toujours dans la maison qu'il a achetée pour 31 500 $ il y a plus de 50 ans, ce qui en fait l'un des milliardaires les plus modestes.


Voir aussi : L'homme le plus riche de Hong Kong ne peut pas dormir la nuit!

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13/05/2019

Comment devenir riche en commençant sans argent?

Le talent, le charisme et l'intelligence peuvent tous contribuer à la réussite, mais les habitudes de la vie quotidienne peuvent également jouer un rôle déterminant.

Avoir la motivation et la persistance aide beaucoup. C’est pourquoi il est essentiel d’adopter de bonnes habitudes si vous voulez devenir riche.

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Comme le disait Aristote: "Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. L’excellence n’est donc pas un acte, mais une habitude."

Ici, nous révélons neuf habitudes communes chez les personnes les plus riches:


1. Elles se lèvent tôt

Des gens comme Barack Obama, Richard Branson, Jack Dorsey, Larry Schultz, Tim Cook et Ursula Burns, sont connus pour être des lève-tôt.

Se lever tôt est un puissant moyen de réussir, car les personnes qui se lèvent plus tôt peuvent réaliser beaucoup de choses avant même que d’autres aient commencé leur journée.

Le PDG d’Apple, Tim Cook, a révélé dans une interview qu’il se levait tous les jours avant 4h du matin.


2. Elles pratiquent la méditation 

Prendre soin de votre corps et de votre esprit est essentiel si vous voulez réussir.

Oprah Winfrey, Rupert Murdoch, Russell Simmons, Arianna Huffington, et certains milliardaires ont mentionné l'importance de la médiation dans la gestion du stress et la prise des décisions.

L'homme d'affaires millionnaire Russell Simmons a même écrit un livre sur le sujet (Success Through Stillness). Il dit que la méditation aide a calmer l'esprit: "Un esprit calme est un esprit créatif. Et un esprit créatif apportera beaucoup de succès dans votre vie."  


3. Elles apprennent de nouvelles choses 

Les gens riches ont tendance à croire en l'importance du savoir et de l'éducation via la lecture.

Bill Gates dit qu'il lit environ 50 livres par an. Dans une interview avec le New York Times, le milliardaire a expliqué que pour lui, la lecture reste le principal moyen pour à la fois apprendre de nouvelles choses et de tester sa compréhension.


4. Elles pensent sur le long terme 

Jay Z a déclaré au magazine Forbes dans une interview conjointe avec Warren Buffett en 2010, qu’il faut avoir de la discipline de ne pas se laisser distraire par toutes ces choses à la mode.

Mais sans vision à long terme, vous ne pouvez pas construire un succès durable, disent les deux.


5. Elles savent quand dire "non"

Certains pensent que dire oui à chaque opportunité est le moyen d'aller de l'avant, mais ceux qui réussissent très bien se rendent compte que non est la clé.

Si vous dites oui à tout, vous serez distrait et ne pourrez pas vous concentrer sur la tâche à accomplir. 

"La concentration, c'est au sujet de dire ‘non’, a expliqué Steve Jobs lors de la conférence mondiale des développeurs (WWDC) organisée par Apple en 1997.


6. Elles travaillent dur

Beaucoup de millionnaires autodidactes attribuent leur succès au travail acharné et à la persévérance.

"Si vous ne mettez pas 15 à 20 heures de travail par jour, vous n'allez jamais avoir un grand succès. Mettre l'entreprise en premier", déclare un entrepreneur millionnaire.


7. Elles prennent soin de leur corps

Si vous n'êtes pas en forme et en bonne santé, vous ne pouvez pas travailler aussi dur. Il est donc logique qu’un corps sain signifie un esprit sain.

Beaucoup de riches prenaient le temps de faire de l'exercice physique trois fois par semaine, en dépit de leurs lourdes obligations professionnelles.


8. Elles fixent des objectifs

Ecrire simplement "Je veux être riche" est trop vague. Il est préférable de diviser votre objectif en tâches plus petites et gérables et de ne pas vous laisser submerger par une trop grande charge.

Rédigez une liste de tâches à faire tous les soirs avant d'aller vous coucher, afin de vous assurer d'atteindre vos objectifs pour le lendemain.


9. Elles gèrent bien leur argent

Les recherches montrent que les personnes qui réussissent gèrent mieux leurs finances et investissent judicieusement leur argent.

Cependant, ils sont également généreux et prêts à faire des dons à ceux qui ont besoin d’aide.


Voir aussi : La clé du succès à long terme

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12/05/2019

Emprunter de l'argent mène à la dépression selon une étude

Selon les chercheurs de l'Université de Nottingham (Royaume-Uni), les prêts hypothécaires et les dettes affectent négativement le bien-être émotionnel d'une personne. 

Les scientifiques s'appuient sur l'analyse des informations relatives à l'état matériel et mental d'environ 10 000 Britanniques entre 1991 et 2008. Tous les participants ont été interrogés sur l'argent, l'insomnie, la confiance en soi et leur capacité de concentration.

Il s'est avéré que ceux qui éprouvaient des difficultés à faire face à leurs obligations de prêt souffraient souvent de désespoir, d'anxiété, d'inutilité et avaient des troubles du sommeil. 

Chaque cinquième débiteur, qui ne pouvait effectuer un autre paiement à temps, souffrait de dépression. 

Cela pourrait s’appliquer à ceux qui avaient été obligés de faire face à une hypothèque - la perspective de dettes financières à long terme déprimait la performance de leur psychique.



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11/05/2019

La clé du succès à long terme

En 1970, le sociologue Edward Banfield de l’Université de Harvard a écrit un livre intitulé "The Unheavenly City". Il a décrit l'une des études les plus approfondies sur le succès et l'établissement des priorités.

L’objectif de Banfield était de déterminer comment et pourquoi certaines personnes sont devenues financièrement indépendantes au cours de leur vie professionnelle. Il a commencé par être convaincu que la réponse à cette question se trouve dans des facteurs tels que les antécédents familiaux, l'éducation, l'intelligence, les contacts influents ou tout autre facteur concret. Ce qu'il a finalement découvert, c'est que la principale raison du succès dans la vie était une attitude particulière.


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Développer une perspective à long terme

Banfield a qualifié cette attitude de "perspective à long terme". Il a déclaré que les hommes et les femmes qui avaient le plus de succès dans la vie et qui étaient les plus susceptibles de progresser sur le plan économique étaient ceux qui prenaient en compte l'avenir avec chaque décision prise dans le présent.  


Mesurer l'impact potentiel futur

La clé du succès dans la définition des priorités réside dans une perspective à long terme. Vous pouvez dire à quel point une chose est importante aujourd'hui en mesurant son impact potentiel sur votre vie.

Si vous suivez des cours supplémentaires le soir pour améliorer vos compétences et vous rendre plus utile pour votre employeur, vous agissez dans une perspective à long terme. Apprendre quelque chose de pratique et d’utile peut avoir un effet à long terme sur votre carrière.


Pratiquer la gratification différée

Les économistes disent que l’incapacité de retarder la gratification - c’est-à-dire la tendance naturelle des individus à dépenser tout ce qu’ils gagnent ou plus, et la mentalité de faire ce qui est amusant, facile et agréable - est la principale cause d'échec économique et personnel dans la vie. D'autre part, vous discipliner pour faire ce que vous savez être juste et important, bien que difficile, est la voie qui mène à la fierté, à l'estime de soi et à la satisfaction personnelle.


Voir aussi : Comment devenir milliardaire selon l'ex-femme d'un milliardaire 

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